今ココの大切さ 現実創造85日目♡（番外編）鎌倉旅行2
朝ごはんはホテルでホテルAOでゆっくり朝食を楽しんでから、のんびりチェックアウト。腰越から鎌倉へ戻って、街を散策♪↓街歩きでお気に入り探し美味しいシュトーレンを探したり、可愛いお洋服や雑貨を見つけたりして、心がほっこり♡↓ランチは『enso...
暮らし
今ココの大切さ 
今ココの大切さ 現実創造84日目♡（番外編）鎌倉旅行1
今日は旅行日記！現実創造日記はお休みして、代わりに楽しい備忘録を書いてみます♡ 朝8:00前に鎌倉到着！まずは大好きなCHOCOLATE BANKで、モーニングのミニバブカセットを頂いて、のんびりした時間を過ごしました。朝から幸せなスタート...
暮らし ファスティングしようっと
初めてのファスティング 実際に始めるのは8月からなんだけどその前に、ファスティングマイスターになって予防医学と腸活を学んでから始めようかと思います♪ そうすると自分に合う食事と健康法がわかるしってことは不調の原因がわかるようになるから未然に...